美しい逆ハート型を作る骨盤ダイエット

管理人はこれまでに何度もエステを利用することによって、自分のコンプレックスを解消することに成功しています。
ただしせっかくエステで綺麗になったのですから、その後のケアはしっかりと実践するようにしてください。 骨盤ダイエットは、日常生活の中で歪んだ骨盤を効果的に矯正していくことが最大の目的です。
身体の不具合を改善することでダイエットで理想的な身体を作ることが出来る痩せやすい体質が実現出来るワケです。外見だけではなく悩みの骨盤の歪みでは、身体の内部の臓器などにも影響を与えてしまうことになるのです。
ダイエットが困難となる太りやすく痩せにくい体質に歪みをそのまま放っておいてしまうことにより、なってしまいますのでお気をつけください。骨盤ダイエットを行うことで骨盤の歪みを改善し、身体のラインを美しく作り出すことが出来ます。
身体の中心にある骨盤というのは、元々は綺麗な逆ハート型であり、その形が崩れてしまうことによって身体に様々な影響を及ぼしてしまうことになります。

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美しい逆ハート型を作る骨盤ダイエットブログ:181202

一昨日、久しぶりに箪笥の上に置いてある
父親の写真を手に取った。

「ずいぶん埃をつけて、ごめんね…」と言いながら
私は手でうっすらと付いた埃をはらった。
写真の父親は笑っている。

若いころの私は、
父親とは気が合わず、憎んだこともあった。
家にいるときは気難しい顔しかしていないような記憶しかない。 
でも、今は笑っている父親の顔ばかりが浮かんでくる。

「何もしてやれなかった…」と思った瞬間、
父親の顔が見えなくなった。 
埃を払った同じ手で今度は自分の涙を拭いていた。

私には母にもお兄さんにも言っていない、
父親からの手紙がある。
家を離れて仕事のためネパールに行っていた一年の間に
父親が書き送ってくれたものだ。

その手紙を読みたくなった。 
無性に父親の字が見たくなった。 
箪笥の中のアルバムの間にそれらは挟んである。

写真屋の袋を開けると海外用の封筒に入った手紙が6通。 
その内のひとつを取って読み始めると、
みるみる涙があふれ、私は字が見えなくなった。

いかにも神経質そうな細かい字で書かれた父親からの手紙は
どれも取るに足りない内容ばかり…

母のこと、孫のこと、
お兄さんのこと、お兄さんの奥さんのこと…
そして、みんな元気なこと。
そして必ず「体質に気をつけるように」と結んである。

嫌いな父親からの手紙など捨ててしまえばよかったのに、
捨てられなかった。
今では、捨てずによかったと思っている。

私にとって父親とは
「好き」とか「嫌い」とか、そんな単純な存在ではなく、
ただただ「大切な人」だったのだと気づいたのは、
父親が亡くなってからのことだった。