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小顔には普段のストレスを解消することも重要


小顔には普段のストレスを解消することも重要
毎日のようにエクササイズやダイエットなどをしていて、全くその努力が目に見える形で現れない方もいらっしゃるかと思います。
中には間違ったダイエットを実践してしまっている方も多いので、まずはエステのご利用をオススメします。 普段の生活で「顔が疲れて見えてしまう」「顔つきや目つきがよくない」と感じる方は十分に注意をするようにしてください。
小顔体操や造顔マッサージを実践し顔の凝りをしっかりほぐし、またストレスをなるべく溜めずに生活を送っていきましょう。顔の神経を使い過ぎてしまうことになり、ストレスを溜めてしまうことで、顔が凝ってしまうケースは多くあります。
疲れやストレスが原因となって進行している可能性が顔の凝りは本人に自覚が無かったとしてもありますのでご注意ください。顔が凝ってきてしまうと、筋肉に乳酸が蓄積されてしまうことになり、この乳酸というのは筋肉痛の原因にもなる物質であるために、筋肉の疲れで徐々に溜まってきてしまうのです。
乳酸が溜まってきますと、リンパの流れが悪化してしまい水分の代謝も悪くなってしまいますので、むくみなどのトラブル症状が現れてくるのです。




小顔には普段のストレスを解消することも重要ブログ:171115

家庭において一番大切なことは、
息子の豊かな心を育てることなのではないでしょうか。

それには
父母からの精一杯の愛が必要だと思います。

息子が泣くのは、自分を見て欲しいからです。
愛されていることを確認したいのです。

何度泣いても、どんなに求めても
相手にしてくれなければ、子供も学習し、
あきらめてしまうことでしょう。

息子の求めることに、
ゆとりをもって聞いてあげる。
すると息子の心は満足し、情緒が安定するのです。

息子が何かしてくれた時は、
顔を見て心をこめて
「ありがとう。上手にできたね」と感謝して、
褒めてあげたいものですね。

忙しさにかまけて、
顔も見ずに「サンキュー」と云っていないでしょうか。

向かい合ってやさしく笑顔で云うのと、
3秒も違うでしょうか。

大好きな親父や母から
感謝され、褒められて、
母はどんなに喜び安心することでしょう。

他人が幸せなら共に喜べる心を養ってあげたい。
くちで云うだけで、父母がそうした姿を見せなければ、
息子はわからないでしょう。

だから父母は大変です。
でもこうやって、わたしたち父母も成長できるのです。

息子と共にいろんなことを経験したり、
息子を通じてたくさんの素晴しい人とめぐり逢ったり、
息子が依存してくれるからこそ、
自分の存在価値が大いに認められる…

わたしたちは育児しながら育自して、
何と人間的に成長させてもらえるのでしょう。

そして何より、
こんなにも「愛しい」という想いを持てることの素晴しさ。

こんなにも父母にたくさんの宝物を与えてくれて、
息子は父母離れをするまでに
父母孝行はしてしまっているのかもしれませんね。
小顔には普段のストレスを解消することも重要

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