みんなで楽しく足痩せが出来るトレーニングジム


みんなで楽しく足痩せが出来るトレーニングジムブログ:161023


皆様おはようさんですー

今日は寝不足です。

実は・・・明日お散歩へ行くことになりました♪

行きたかったんだよね♪

前相方が腕立てしていたから、
何気に話をだしたら・・・

急遽決定!

気分の良い時に話すのが一番だね♪

最近9kg痩せたみたいで、気になっていた足首も
ご納得のようで。

ゆっくり過ごそうとか言いながら、コアリズムしてたり、
密かにゴソゴソやっていたからね。


それはそうと、友達からスロベニアのお土産をもらったんだけど、
なんか不思議な置物。

皆様は、こーいうのってどういうところに置きます?

前はYOOUTHみたいに、凄い効果があるよ!っていう
サプリをもらったけど、それも怪しげで大丈夫か!?ってカンジ
だったけど、それはもったいないってうちの母親がぜーんぶ飲んだ(笑)

玄米コーヒーとか好きな人で、今も友達と一緒に
エアロビクスを13時からしてるらしいよ。

前は夜歩いていたけど、最近は物騒だからって。

一応、そういうところも気にはしているみたいだけど、基本的に
曇天かどうかによって中止になるから、不便というのも
理由みたいです。


一緒に出掛けても、何かとよく動くのに、あんまり痩せないのは
やはり年のせいなのか・・・

密かにランチとかで美味しいものを食べて帰ってきているのかも
しれないとか思ったりもするんだけどね。


まあ、それなりの楽しみ方ってやつだよね。

おしまい!!!



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