脚やせの為のツボをピンポイントに刺激


脚やせの為のツボをピンポイントに刺激ブログ:140402


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


昨日はお風呂の前に、エアリーシェイプをやってたから
試しに一緒にやってみたら・・・

やるものじゃないと反省。

13時から、海釣りに出かけるというのに、
体が辛い。


友人に新宿のオススメとか聞いたし、
ちょっと行ってみようかな〜とは思ってるんだけど。

あー、塩トンコツラーメンも食べたいなー。


来年は10KG痩せるとして(笑)

夏と冬は成長期だし〜。

忘年会とかになると、ついつい飲みすぎ・食べすぎ、
そのまま休みに突入で昼寝でもしよう

13時とか昼でもダラダラ食べたり、寝たり。

ここ数年、同じ繰り返しなんだよねー。

お年玉もあげる年になってしまったし、いとこの勉強家が
アマチュア無線技士に合格したとかで、去年は云々言われ・・・

ε-(ーдー)ハァ


そいえば、お正月は高いからって、会社の人が
こないだバヌアツに行って来たらしい。

週明けになんかすごく良い物をくれるらしいけど・・・
サノレックスとかだったら、笑えるよね。

健康マニアだから、あり得る話なんだけど(笑)

こないだも何食べてるかと思えばダイエットゼリー マスカット味。

健康維持をしていて、なるべく自転車や徒歩らしく、
見習わなくちゃいけないことかもしれないよね。

すぐ車・・・なあたし

たぶん生活が全然違うんだろうな〜って凄く思う。

とにかくまじめそうだしね。

皆様の周りに、ひとりはいますよね?

たぶん・・・


さて、そろそろシャワーでも浴びて、ゆっくりお出かけの用意
でもしよっかな〜