脚やせの為のツボをピンポイントに刺激


脚やせの為のツボをピンポイントに刺激ブログ:180117


朝方、娘が排便できなかったら、
朝方食抜きでも構わない。

朝方食を抜いた分、
13時食をしっかりと食べればいいのである。

午前中は排泄モードなので、
朝方食を抜きさえすれば、
娘は排便できるようになる。

そうしたら13時食を食べさせれば、
娘は好き嫌いすることなく、
バクバク食べるようになる筈だ。

わしたちの体質は朝方起きた時点で、
体質の修復が終わっており、
エネルギーが満杯の状態なのである。

だから別に
朝方食を摂る必要は無い。

それよりも理想的な状態で
体質を動かし頭を使うことができるので、
娘は遊ばせておくのが望ましい。

体質を適度に動かせば、
当然に内臓が刺激されるので、
排便がしやすくなる。

朝方は親にとって貴重な時間なのだから、
朝方寝坊などしていないで、
朝方からテキパキと働いてしまうようにしよう!

母親であるなら
自分がやらねばならぬ家事がたくさんあるもの…
それを朝方の内にやってしまうことだ。

母親自身が早起きして体質を動かしていれば、
自然と便意を催してくるので、
朝方の排便をすればいいのである。

子供は母親の姿をよく見ているものなので、
母親が朝の排便をしているなら、
自分も排便をしようとする。

逆に母親が便秘をしていると、
娘も朝方にウンチをしなくてもいいと勘違いするので、
朝方の排便をすることがなくなり、
便秘になってしまうのである。

要するに
朝方食の習慣を優先させるのではなく、
朝方の排便の習慣を
優先させることが大切なのである。

朝方の排便をすれば、
娘は内臓に溜まった老廃物や毒素を
体質外に出すことができるので、
健康を確保することができる。

朝方の排泄は、非常に大事なのである。


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